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ゴールドスタンダードプロテインの飲み方、味は?評価高いのはなぜ?

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ゴールドスタンダード

ゴールドスタンダードというホエイプロテインがあります。

アメリカのオプチマム社から販売されているホエイプロテインで、世界中で最も有名なプロテインとも言われています。

ゴールドスタンダードの人気の秘密は『安いのに効果が高い、しかも美味い!』という異常なほどのコストパフォーマンスの高さとその知名度にあります。

もちろんアイハーブで購入することで圧倒的な安さを実現できているという理由があります。

番長
ゴールドスタンダードってそんなに良いのか?
テツ
番長くん、ゴールドスタンダードを飲み始めるとやめられなくなるよ!
番長
そんなに!?でも、まだ飲んだことないから詳しく知りたいな。。。
テツ
今回はゴールドスタンダードについて徹底的に解説するから大丈夫だよ!

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ゴールドスタンダードについて

今回はオプチマム社のゴールドスタンダードについて詳しく説明します。今回、紹介するのはゴールドスタンダードで一番人気の味「ダブルリッチチョコレート」になります。

管理人はいつもゴールドスタンダードをストックしており、欠かさずに飲むようにしています。もちろん他のメーカーのプロテインも飲むので、その時々で使い分けてはいますが一番お気に入りなのがゴールドスタンダードです。

愛用者の生の感想、レビューも書くのでまだゴールドスタンダードを飲んだことがない方は参考にしてみてくださいね。

ゴールドスタンダードのパッケージ

ゴールドスタンダード パッケージ

ゴールドスタンダードのパッケージはプラスチック製の巨大なケースです。

日本製のプロテインはビニールの袋に入っていることが多いですが、海外製のホエイプロテインはこのようなものが一般的です。

かなり巨大なので、自宅に届いた際に驚く方もいるようです。僕の家族もこの大きさにビックリしていました!

開封口はきちんとビニールのようなもので封がしてあるので、内部に何か混入してしまうような恐れはありません。

ゴールドスタンダードの成分

ゴールドスタンダード 栄養成分

ホエイプロテインで一番重要なことは、やはり栄養成分です。どのような成分が入っているかで効果も変わってくるので注意してみておきたいところです。

ゴールドスタンダードはWPC製法のホエイプロテインです。ホエイプロテインには数種類の製法がありますが、WPIとWPCがあります。

WPI(ホエイプロテインアイソレート)のホエイプロテインは、たんぱく質が多く含まれ、脂質や炭水化物が少なく作られています。さらに乳糖を製造時にカットしているので乳糖不耐症の方も安心して飲めます。

WPCが、たんぱく質量がWPIよりも少し少なく、乳糖も含まれているのでお腹がゴロゴロして合わないという方もいます。

一般的な認識としてWPIが高級、WPCが普及品といった感じで捉えられています。

ゴールドスタンダードはWPI製法のホエイプロテインです。抜群に成分が良いのも人気の理由です。

ゴールドスタンダードの1回分の摂取量は約30gですが、そのうち24gがたんぱく質となっています。

脂質が1g、炭水化物が3gと少ないので余計な栄養を取らずに毎回のプロテイン摂取時に十分なたんぱく質を摂ることができます。

さらにBCAAを5.5g、グルタミンを4g含んでいますので体の疲れをしっかりとリカバリーしてくれるだけのアミノ酸も含んでいます。こんなに品質の良いホエイプロテインは稀です。

カロリーも120kcalと低いので、大きな筋肉をつけるためにガンガン飲みたいですね。

ゴールドスタンダードの飲み方

ここからは実際にゴールドスタンダードを飲んでいる管理人が、どのようにしてゴールドスタンダードを飲んでいるのかを、めちゃくちゃ詳細に紹介していきます。

なんで、そんなに詳細に紹介するのかというと、ホエイプロテインを購入するの自体が初めての方もいると思うからです。

プロテインって初めて購入して飲むときって、何をどうすれば良いのかがわからないという経験が管理人自身にもありますので、ちょっと今回は詳しく説明してみますね。

ゴールドスタンダード 粉末

まずはゴールドスタンダードのケースを開けます。

すると中に茶色の粉末が入っています。これがプロテインパウダーですね。これを溶かして飲んでいきます。

上の画像を見た感じでは、粉末しか見当たりませんが実はこの中に付属のスプーンが埋まっています(笑)

ゴールドスタンダード スプーン

スプーンを取り出しました(笑)長い箸などを使って取り出すのがおすすめです。手に粉末がつくことなく付属スプーンを取り出すことができます。

この付属スプーンを使って、シェイカーなどにプロテインの粉末を注ぎます。

プロテインを混ぜる時には、コップなどでは難しいので専用のシェイカーを使ったり、ブレンダーボトルを利用すると綺麗に混ぜることができます。

ゴールドスタンダード 飲み方

あらかじめ水をシェイカーに用意しておきます。シェイカーには水を250ml入れました。水の量は自由で良いのですが、大抵200mlから300mlで飲む人が多いですし、メーカーもそのくらいを推奨しています。

そのくらいの水で割ると美味しく飲めるので、おすすめです。

牛乳(低脂肪乳、無脂肪乳)や豆乳で割っても美味しく飲むことができます。

ゴールドスタンダード 付属スプーン

付属スプーンにすりきり1杯(約30g)をすくい水に投入します。

ゴールドスタンダード 水

水に投入しました。

こんな感じで、あとはシェイカーを振りまくってプロテインを混ぜていきます。

ゴールドスタンダードはびっくりするくらい水に溶けやすいので、ダマになったりシェイカーの中にこびりついたりしないのが嬉しいです!今回はダブルリッチチョコレートですが、どの味も溶けやすいです。

ゴールドスタンダードの味

ゴールドスタンダード 溶けやすさ

綺麗に混ぜたゴールドスタンダードを実際に飲んでみます。味はどうなのでしょうか?

ダブルリッチチョコレートはゴールドスタンダードの中でも人気の味です。

番長
どうだ味は美味しいのか?
テツ
はっきり言ってめちゃくちゃ美味しいよ!チョコレート味が主張しすぎてなくての飲みやすいんだ!
番長
海外製のプロテインは甘くて飲みにくいと聞くぞ
テツ
ゴールドスタンダードに関してはそんな事はないよ、ちょっと薄めのチョコ味で甘ったるくなくゴクゴクいけちゃうよ!

ゴールドスタンダードがなぜこれほどベストセラーなのかは、やはり飲みやすいという事も関係しています。

海外製のプロテインには美味しいものも多い一方、甘くて日本人の口に合わないというものも結構あります。しかし、ゴールドスタンダードは絶妙な味でそんな事は感じさせません。

アイハーブのレビューでも味が高評価なのでチェックしてみると良いかもしれません。

>>アイハーブでのダブルリッチチョコレートの口コミ

ゴールドスタンダードの効果

ゴールドスタンダードを実際に継続して飲んだ場合の効果も気になるところです。

ホエイプロテインというのは、あくまで筋肉増強剤とは違います。飲んでいるだけでどんどん筋肉が大きくなるとかそういうものではないのです。

プロテインは食事の補助として、たんぱく質を多く身体に取り込むことで筋肉の成長を助けてくれる役割を果たします。

1日に摂取すべきたんぱく質を食事(肉や魚、大豆、乳製品など)とプロテインをしっかりと摂ることで肉体改造を成功させるというのが理想的です。

管理人の場合は、ゴールドスタンダードを摂取しつつ数ヶ月しっかりと筋トレ(ウェイトトレーニング)をしたらかなり筋肉量が増えて、パワーも増しました。もちろん他にもBCAAやクレアチンも飲んでいますが、やはり筋肉増加にはホエイプロテインは欠かせません。

ゴールドスタンダードの買い方

ゴールドスタンダードは海外のプロテインですので、基本的には海外から輸入して購入するのが一般的です。

国内のショップからも購入できるのですが、かなりマージンを取っているような印象ですので正直高いです。

せっかくゴールドスタンダードが安くて効果が良いという事を売りにしていても、日本で購入したら高いのであれば無駄になってしまいます。

高くなってしまうのであれば他にも選択肢はでてきます。

そこでゴールドスタンダードを購入するなら、『アイハーブ』一択で良いでしょう!

アイハーブでのゴールドスタンダードの販売価格は為替にも影響されますが、2.27Kg入りで大体6000円代です。1Kgあたり3000円程度なので、国内のプロテインを購入するよりもお買い得です。

さらにアイハーブで購入すると5%はキャッシュバックされて、ロイヤルティクレジットになります。ロイヤルティクレジットは次回の注文時に利用できますので、アイハーブでのお買い物が楽しくなってしまいます!

ゴールドスタンダードだけでなく、アイハーブには様々な人気のサプリメントがありますのでハマってしまうこと間違いなしですね。

>>ゴールドスタンダードの詳細

絶対にアイハーブで購入するのがおすすめです。わざわざ他の高いショップで購入するのは意味がないので、注意しておきたいですね。

ホエイプロテインは、品質の良いものをどれだけ安く購入できるかという事が大事なので一番安いショップで買うという事が重要になります。

アイハーブは海外の通販ショップですが配送も5日程度で届きますし、もちろん日本語で注文できるので難しく考えなくても簡単に注文できますよ!

>>アイハーブ(iHerb)はこちら

まとめ

ここまででゴールドスタンダードがなぜ評価が高く、人気なのかは分かっていただけたかと思います。

管理人はゴールドスタンダード歴が長く、今までに様々な味を飲んできました。

  • ダブルリッチチョコレート味
  • コーヒー味
  • クッキー&クリーム味
  • チョコレートピーナツバター味
  • バナナクリーム味

この5種類の味を飲んできたのですが、本当に外れがありませんでした!他にも色々な味があるので今後飲んでみようと考えています。

甘さを求めるならクッキー&クリーム味やチョコレートピーナツバターが良いですが、一押しの味はコーヒー味です。

カフェオレみたいな感じで、めちゃくちゃ美味しいです。

今後、ゴールドスタンダードの一番人気になるかもしれませんね!

>>ゴールドスタンダード コーヒー味の詳細

ハードな筋トレをして肉体改造や、本格的な筋肉の増加、またはスポーツの補助の筋トレのためなど、どの用途にもゴールドスタンダードならコスパの良さと効果で、きっと応えてくれはずですよ!

>>オプチマム ゴールドスタンダードの詳細

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