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バルクスポーツの『ビッグホエイ』の飲み方・味をレビュー!

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バルクスポーツ ビッグホエイ

バルクスポーツの人気のホエイプロテイン『ビッグホエイ』を今回は紹介してみようと思います。

ビッグホエイは、バルクスポーツが販売しているWPC(ホエイプロテインコンセントレート)製法のホエイプロテインです。

バルクスポーツのホエイプロテインといえば、この『ビッグホエイ』と『アイソプロ』が有名です。

アイソプロはWPI製法で生産された、より効果の高いホエイプロテインです。

WPIとWPCの違いは、ここでは長くなるので書きませんがどちらかというとWPIの方が高級な路線のホエイプロテインだという事になります。

ビッグホエイももちろん効果の高いホエイプロテインですので、今回はビッグホエイについてじっくりと紹介してみます。

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バルクスポーツの『ビッグホエイ』について

ここでは、バルクスポーツのビッグホエイについて詳しくレビューしていきます。

ビッグホエイの栄養成分や、飲み方感想などこれからビッグホエイを購入してみようと思う方が気になる事を全て紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

今回紹介するのは、ビッグホエイのココアミルク味です。1Kgの容量です。

ビッグホエイの栄養成分

ビッグホエイ 栄養成分

ビッグホエイの栄養成分を以下に記載します。

1食分は付属のスプーンすりきり1杯分→約25gとなります。

ここでいう1食分は、プロテインを1回に飲む量になります。毎回25gを使用するという事です。

1Kg入りの袋ですので、全40回分となっていますね。

では1回分の25gに含まれる栄養成分ですが

エネルギー→103kcal

たんぱく質→18g

炭水化物→3.8g

脂質→1.7g

ナトリウム→88mg

25g中にたんぱく質を18g含みます。

1日に必要なたんぱく質を100gと考えるなら、1日3回程度と残りはたんぱく質を含む食品でクリアできる計算となります。

管理人トモは、毎日プロテインは4、5杯は飲んでいます!体重も重たいので摂取するプロテインも多くなっちゃうんですよね。

ビッグホエイは、WPCですので若干炭水化物と脂質の含む量も多いです。ただ体重の軽い方は、それほど気にしなくとも良いかもしれません。逆に太りたくない方は、アイソプロなどのWPIにした方が太りにくくなります。

ビッグホエイの飲み方

バルクスポーツ 飲み方

ビッグホエイの飲み方は、通常のホエイプロテインと同様です。

プロテインシェイカーに水を適量注ぎます。150ml〜300ml程度が適量です。

プロテイン 1杯

付属のスプーンで、すりきり1杯のビッグホエイの粉末をすくい、水の中に投入します。

ビッグホエイには最初からスプーンが付属しているので、それを利用します。

ビッグホエイ 飲み方

実際に注ぐとこのような感じです。わかりにくいですが、水が入っていてその上に粉末を注いでいます。

この状態でフタをして、シェイクします。

ビッグホエイ 混ぜ方

混ぜるとこのようになります。色は薄い茶色ですね。

この際の粉末の混ざり方ですが非常にスムーズに混ざります。シェイカーは必須ですが、バルクスポーツのプロテインは他のメーカーのプロテインと比較しても特に混ざりやすいです。

ダマができたりしないので、飲み残しも全くありませんね!これは非常にバルクスポーツをおすすめできるメリットです!

ビッグホエイ ココアミルク味の感想

実際にビッグホエイのココアミルク味を飲んでみての感想です。

味の印象としては、すごくさっぱりとしています。

あまり濃くないので、ゴクゴクと飲めます。喉に引っかかるような味の濃さは有りません。

ホエイプロテインには、味がすごく濃いものと薄いものがありますが、ビッグホエイのココアミルク味は薄い部類になります。

プロテインが甘ったるいと飲むのが嫌になるという方もいるので、そういう方にはおすすめできますね!

逆に濃い味が好きで、甘いものが好きな方には海外プロテインをおすすめします。

バルクスポーツ ビッグホエイのまとめ

今回はビッグホエイのココアミルク味についてレビューしてみました。

ビッグホエイに限らずバルクスポーツの製品は安心の国内工場での製造ですので、信頼感があります。

そのために多くのアスリートから愛用されているという事実があるのです。

中でも、アイソプロとビッグホエイは国産プロテインを検討するなら外せない存在のホエイプロテインです。

管理人自身もバルクスポーツを愛用していますし、価格が良心的なのも嬉しいです。

もちろん効果も抜群で、しっかりと筋肉が付いていっていることを実感できます。

効果と価格は非常に重要ですし、今回紹介したような溶けやすさや味の美味しさなどもホエイプロテイン選びには欠かせません。

その全てを高いレベルでバランス良く実現しているバルクスポーツの製品からは、今後も目が離せませんね!

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